[绝招]十方法让你喝酒千杯不醉

蜜香豆810 · 发表于 2007-5-5 16:09:17

营养师教你十妙招

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；

3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；

4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；

5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；

7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；

8.疲倦时暂时别喝为宜；

9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；

10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

解酒误区

1.浓茶解酒

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

2.酒后洗澡

喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。

jhq2032 · 发表于 2007-5-5 20:58:13

喝酒过猛的确容易醉啊！

colonel · 发表于 2007-5-8 14:12:23

sdlkfj3 sdlkfj3 早看到就好了

fuzhijuan · 发表于 2007-5-8 14:39:04

我喝酒喜欢喝完闪人。哈哈，小口小口的喝，好像太累了

果儿哈哈 · 发表于 2007-5-11 12:46:38

sdlkfj2

superls · 发表于 2007-5-14 17:31:30

喜欢喝啤酒，白酒戒了

厍仕杰 · 发表于 2007-5-14 19:19:22

不喝酒最好了可是谁也做不到哦呵呵

ailice · 发表于 2007-6-27 16:13:55

反正喝多酒没什么好处的

zongwang · 发表于 2007-8-27 19:15:51

呵呵戒酒～！

yuxuan555269 · 发表于 2007-12-1 16:31:13

受益

鬼柳 · 发表于 2007-12-2 20:16:58

可以在喝下第一杯后开始撒酒疯，这样以后别人就不会劝酒了

雅丹咔咔 · 发表于 2007-12-4 18:21:08

还是谢谢

maggie_xiao · 发表于 2007-12-13 14:13:33

酒精过敏就不用喝了，呵呵。。。因祸得福。

dujun · 发表于 2007-12-14 10:57:55

一天二两千杯不倒

不要长大的小孩 · 发表于 2007-12-14 16:01:00

红酒每天来一点~养生

chbhaha · 发表于 2008-1-8 18:25:24

喝，放马过来

美元测试 · 发表于 2008-1-15 19:52:47

3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；

基本上用的是这一条，感觉还挺有效的
不过，工作上没有喝酒的需要，一般是和朋友喝
气氛好，酒喝的多，人却是不容易醉

caterpillarf · 发表于 2008-1-16 20:13:53

呵呵不用这些办法也是千杯不醉的哈哈哈哈

apron · 发表于 2008-1-25 14:18:59

身体重要身体重要。。。
小饮怡情。。。

zhufc · 发表于 2008-1-25 14:23:36

我经常喝醉呀!

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