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青春痘最好是预防及消炎，但是最好不要用任何药物的护肤品来抑制。长痘痘是一种正常的生理现象，是把你身体的毒素排出来的一种方式，如果你抑制住了，就打破了生理平衡，在某一阶段后会复发得更严重。
所以，在长痘后，注意清洁，注意不要用化妆品，不要用药物，不要用含有激素的去痘产品。可以从饮食生活及外用保养品来解决一定的肌肤问题。最好是不要用任何美白，去斑及去痘的产品,因为这些产品的成分对会皮肤造成刺激. 可以用盐水，或是茶水清洁，消炎，杀菌，镇静肌肤。
长痘痘就是因为皮肤没有清洁干净，才会使油脂及灰尘和脏物堵塞了毛孔。用清爽泡沫型的洗面乳，最好是不含皂基的，泡泡越丰富，清洁效果越好。再用含低量的酒精的爽肤水深层清洁，及消炎杀菌，收敛毛孔。
如何选用低酒精的爽肤水呢，你在选购的时候，把爽肤水摇一摇，如果起的泡泡多，那么酒精量多，用了对皮肤也不好，如果泡泡很快就消散了，说明这个爽肤水的含酒精量低，对皮肤的刺激不大，可以放心使用。
长痘痘的肌肤不能用营养成分很丰富的霜，所以选用乳液会使肌肤更透气一些，选择保湿的乳液就可以了。在肌肤有问题的时候，是最好避免用美白产品和去斑的保养品。这些产品里面所含有的成分会刺激到长痘痘的地方，会使肌肤问题更严重。
首先需要把皮肤保养好了，有耐心一步步地调理，加上饮食及生活的规律，还有适当的运动及轻松的心态，皮肤状况会逐渐得到改善。如果你长了痘痘后会留下一些疤痕，我建议你可以使用一些正宗的土蜂蜜在痘痘刚长出来的时候涂一点点在上面，会帮助伤口愈合及消炎杀菌，还可以消痘及美白。
1。额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2． 双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3． 鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4． 鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5． 右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6． 左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7． 唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8． 下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9. 眉头：（印堂两侧）感冒症状未癒，睡眠不足。
10. 眼角：（眼睛靠近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。
11. 眉骨：肝脏不好。
12. 鼻樑：脊椎骨可能出现小问题。 |
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发表于 2006-5-29 14:29:50
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