肚子的懒人厨房

肚子

厚厚，夏天到了
总觉得没什么胃口
但每天的营养还是要保证的
但又不想太复杂

开个懒人厨房
欢迎大家提供和分享自己的夏日美味大餐制作方法或过程，有图最好^^

汗，为啥叫懒人厨房捏
因为我懒呗
懒人自有懒人烧菜的方法喽

好啦，开始做菜，一会上图
嘿嘿

dzhot

俺只会"测试"美食。汗一个。— —b

firefox82

………………不要上来是黑的
来个4不象

肚子

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜比较营养，也是清火败毒的好东西
MM美容不可少的东东
每天摄取二个鸡蛋为佳

so...
黄瓜炒鸡蛋
做法很简单

先爆蒜头，也可加放虾米爆香
然后把打好的鸡蛋（加一点水和一点盐）倒入，成块后丢入黄瓜翻炒（我比较懒，勤快的人，估计还要把黄瓜单独炒一下）
炒开了加一点盐，加一点水，烧开即可

我烧菜基本上不加味精

反正，我觉得很好吃，嘿嘿

肚子

喔，忘了说
黄瓜炒鸡蛋，我只用了一根黄瓜
另一根在炒菜的时候我已经啃光sdlkfj3

肚子

冬瓜虾米汤

我很喜欢吃冬瓜，可以用冬瓜做不少汤
曾经有一年，我的网名叫冬瓜小丸子

不过我最喜欢的就是冬瓜虾米汤了
这是夏天的美味汤

烧法，很简单

爆蒜和虾米
把切好的冬瓜倒入炒一炒（顺便加点盐）
等炒的冬瓜有点变颜色了
加入水烧汤，这时候还可以丢一把虾米进去，味道很香的说
然后中小火烧开了就可以喝了，不加味精

[ 本帖最后由 肚子 于 2006-5-4 19:55 编辑 ]

dzhot

原帖由 肚子 于 2006-5-4 19:49 发表
喔，忘了说
黄瓜炒鸡蛋，我只用了一根黄瓜
另一根在炒菜的时候我已经啃光sdlkfj3

厨师都是这么长胖的，楼主戒之......^_^
冬瓜汤诱人的说    ：P

[ 本帖最后由 dzhot 于 2006-5-4 20:01 编辑 ]

肚子

原帖由 dzhot 于 2006-5-4 19:57 发表


厨师都是这么长胖的，楼主戒之......^_^

我汗....

dzhot

可以把一根切片贴脸的说 ^o^

肚子

原帖由 dzhot 于 2006-5-4 20:02 发表
可以把一根切片贴脸的说 ^o^

这个主意是不错
可是．．．．我还是愿意吃到肚子里^^

肚子

就在我喝着美味的冬瓜汤时

室友已经做好蕃茄胡萝卜汁

做法很简单，可能过程麻烦了一些

洗二根胡萝卜，然后切成条，用榨汁机榨成汁
然后洗二个蕃茄，用搅拌机搅拌
然后再加入胡萝卜汁，加入蜂蜜若干
再搅拌一下即可！
美味又营养！

肚子

再附上一个
无锡特产，排骨
妈妈带来的
嘿嘿，真好吃！

dzhot

崩溃了！无锡肉排阿！！！啧啧啧 ，去擦口水。。。。。。

肚子

原帖由 dzhot 于 2006-5-4 20:33 发表
崩溃了！无锡肉排阿！！！啧啧啧 ，去擦口水。。。。。。

哈哈哈哈
为了降低刺激程度
照片我已经减爆了

对了，排骨我还有一盒
要不你明天过来一趟，我给你
不然，肯定我要吃掉的

肚子

睡前，上一个俺拿手的，也是很简单的，很美味，很营养的．．．．

水果色拉．．．

yuhuawang

肚子做饭都是放的蒜，我都是放葱或姜，除非没葱姜。当然炒油麦菜要放蒜，嘿嘿
我做菜也不放味精的，鸡精也不放，小时候，听父亲说味精是从黑色的矿啊石头啊提炼出的，吃多了不好，后来就几乎不吃味精了。

肚子

原帖由 yuhuawang 于 2006-5-5 12:08 发表
肚子做饭都是放的蒜，我都是放葱或姜，除非没葱姜。当然炒油麦菜要放蒜，嘿嘿
我做菜也不放味精的，鸡精也不放，小时候，听父亲说味精是从黑色的矿啊石头啊提炼出的，吃多了不好，后来就几乎不吃味精了。

我烧鱼的时候就会用葱和姜
不然基本上只放蒜了

我不放味精也不放鸡精
因为我喜欢菜或是汤本身的香味和美味

肚子

今天晚上做了奇异果牛奶
不过拍的不好，关键是，忘了在搅拌机里就拍一张，或是应该准备一个透明的玻璃碗了

arik

这好象不是懒人厨房里面的吧
应该教点，实用的，呵呵
这些步骤好象都很多啊？？
简单点~~~

肚子

原帖由 arik 于 2006-5-5 21:26 发表
这好象不是懒人厨房里面的吧
应该教点，实用的，呵呵
这些步骤好象都很多啊？？
简单点~~~

啊
已经很简单了吧
没有很多步骤啊

我烧的菜都没有很复杂的
做水果汁或是色拉可能要点时间
但也不麻烦啊
有机器，很方便