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[其他] 吃肉多会影响寿命吗?

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1#
发表于 2009-9-14 17:33:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
中午在食堂碰到难得一见的领导,看到他一个人面对一盘绿色食品吃得津津有味,我端着满载脂肪的盘子凑过去:“您不吃肉啊?要是让我吃纯绿色,一两顿下来我脸都要绿了,我是纯粹的肉食动物!”一边给自己标榜,一边视察领导的餐盒:清炒小白菜、西红柿炒鸡蛋、萝卜丝发面饼外加一碗蛋花汤。太素了!

  “你说牛能活多少年?”领导没头没脑冒出来一句。

  “牛?20-25年吧?”

  “那老虎呢?”

  “15年?”

  “为什么牛比老虎活得长?”

  “为什么?”

  “喂青草啊。”领导不慢不紧地喝完最后一口汤,笑着对我说,“你啊,少吃肉,多吃素,健康生活第一步!”

   被领导忽悠了!



健康谈养生:中医讲,肉多而生痰,痰淤则气滞,故喜食肉者,多情性急躁。且长期肉食会导致体内胆固醇升高,增加胆囊炎、高血脂的发病机率。据最新资料表明,长期偏肉食者脑血栓及脑梗塞等脑血管病的发病率远高于食素者。因此选择清淡饮食,适量摄取脂肪,不但可以减少体内脂肪堆积、降低高脂血症,更可改善急躁情绪,延缓机体衰老。

少吃肉、多吃素,健康生活第一步!
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2#
发表于 2009-9-14 18:49:22 | 只看该作者
我是纯粹的肉食动物
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3#
发表于 2009-9-15 09:27:11 | 只看该作者
学习了,我也不喜欢怎么吃肉
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4#
发表于 2009-9-15 16:20:05 | 只看该作者
不吃肉。怎么活啊。都变长颈鹿了。天天吃素
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