健身爱好者最需要常吃的几种食品

lyron · 发表于 2008-6-6 17:38:56

可多选

大家来看看撒~~

wuyuzimu · 发表于 2008-6-12 10:57:10

鸡蛋，牛肉，鸡肉，蛋白粉，土豆

lyron · 发表于 2008-6-13 08:45:27

恩猪肉会增加脂肪所以吃牛肉等其他肉类

蛋白淀粉是必须的

呵呵

其实鱼肉也OK的不过成本偏高

mgs2-007 · 发表于 2008-11-17 17:17:52

这个又不是看爱好来的，我还以为是有科学依据的呢

senzaier · 发表于 2009-12-30 09:14:29

其实只要是好吃的我都喜欢吃哈哈

小辫儿 · 发表于 2011-12-21 14:38:00

我也都喜欢吃

zxytyj · 发表于 2011-12-22 18:09:04

回复 1# lyron [/b
麻辣火锅、烧烤居然也是

带水去火星 · 发表于 2012-2-25 10:07:28

我最爱吃的是烤鸭，糖醋排骨

yoki1025 · 发表于 2012-5-3 16:50:52

鸡蛋，必须滴

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