游泳后肌肉怎样有效放松

蚂蚁不穿鞋

夏季是人们与水相融合的最佳时机，很多人都会去游泳馆游泳。游泳是一项比较消耗体力的有氧运动，经常游泳，会令全身的肌肉紧收，让身体会变得更加紧实、健康。
初学游泳者，往往会在游玩泳后，觉得全身肌肉酸疼不已，尤其是四肢有略微的麻木，这就需要我们好好放松。这个放松可以让幻知曲来给你帮忙。
幻知曲的天然乳胶床垫是来自于美国Reverie幻知曲乳胶世家，经研究证明
幻知曲天人乳胶床垫中含有的天然乳胶成分是全世界医学界唯一认可的健康睡眠寝具材料，这种幻知曲国际专利天然乳胶，是世界上最柔软舒适的乳胶之一，外形设计高雅美观大气，内在能完美承托您的健康睡眠。
打住，幻知曲的天然乳胶床垫可以自然的衬托您的身体，让你在躺上去的瞬间给你轻松舒服的感觉，在不知不觉的睡眠中，让您的身体的每一处肌肉每一寸肌肤都能够得到最大程度的放松，最适合您在游泳后身体紧绷和四肢酸胀的有效放松了，睡醒后，您会感到精力充沛，四肢有力，这正是幻知曲天然乳胶床垫给您带去全新健康睡眠的表现，也证明了幻知曲天然乳胶床垫是您在游泳之后令肌肉有效放松的最佳选择。
此外，天然乳胶床垫还特有防螨抗过敏，防止细菌滋生等功能，对于您在游泳池内可能感染的皮肤瘙痒和皮肤过敏都能起到一定的预防作用。

愚人

但适合游泳的地方不多

Miss_love

不太会游、、、