第十九期：找茬--心里圈的故事（活动答案和获奖名单已公布）

lsekfe

获奖名单
奖项	获奖名单	奖励	答案链接
一等奖	jingzizx	500测试积点	#2
二等奖	liuyuxin8864	500测试积点	#3
三等奖	liu51	500测试积点	#4

我的内心从未安静过，仍然有一些我无法理解的愤怒，内在有个声音说要安静，闭嘴，但那个声音让我很挣扎，我很怕它。
别再压抑你的愤怒了，无论内在还留有什么都必须被带出来，因为那是真正变得宁静的唯一办法。
你可以强迫自己变得安静，但这种安静迟早会被打扰，因为在它下面愤怒正在费腾，在等待时机，然后你继续坐在火山上，在火山还没有爆发，在它沉寂的时候一切似乎都很平静，但是它正蓄势代发。一些愤怒出来了，有些
仍压抑在那里——浮现出来的那些只是表面的，需要被扔出去的愤怒在更深处——那就是为什么愤怒让你难以理解。
一部分的愤怒是可以理解的，因为它与人和情境有关，你可以理解你为什么会生气，原因是清晰的。但是当这一层表面的愤怒被抛开，你突然遇到了愤怒的源头，它和外在完全没有关系，它只是你的一部分。没有人侮辱了你
，事实上你没有任何理由愤怒—然后愤怒就在那儿。它变得非常难以理解，因为你不能把责任丢到其他人身上。现在它是你内在的一部分，它属于你。我们一直被教导说愤怒源于特定的情境。那并不是真的。
我们生来就携带着愤怒，它是我们的一部分。
在某些特定情况下愤怒升起了，在其他情况下愤怒并不活跃，但它就在那儿。所以一个人首先必须扔掉与外界相关的愤怒，然后他会来到愤怒更深的源头，它与任何其他人都无关，你生来就携带着它。它来的无缘无故，这就
是理解它的困难。但你没有必要去理解它，只是扔掉它，不要把它扔到别人身上，而是扔到枕头上，扔向天空，扔向神，扔向我！重点在于扔。
因为愤怒来的毫无缘由，所以它必然是荒谬的。你不知道把它扔到哪儿，怎么扔，把它扔给谁。如果你把它发泄到某个人身上，你会感到内疚，因为别人并不该承受它。这就是它的神秘之处，它让人感觉很不安。
每一种情绪都是这样。你对某个人有爱意，如果你走的更深，某一天你会来到那个爱的源头，它没有缘由，它并不针对任何人，它只是在那儿，在你的内在。你所感受到的一切都是这样。任何事物都有两面。
一面是更深层的无意识，它只是和你在一起，另一面是表层的，它是这更深层的在关系中的运作。停留在表面的人总是完全忘记他们内在的宝藏。当你扔掉内在的愤怒，你会与内在的爱与慈悲相遇。垃圾必须被扔掉，这样你
才能遇到内在的纯金。
所以注意这一点——别试着去理解它。
整个西方、现代人的头脑所面临的基本问题之一是：我们试图去理解一切……而生命根本就是个迷。
你可以活出它，但你无法理解它。如果你坚持要理解它，你就会一直保持肤浅。
智力是扶浅的，它只能达到一定的程度，而无法进入更深。深度并不是智力层面的，长度是智力层面的。所以如果你想知道细节，智力可以给你很多很多。但它无法在垂直的深度层面挖掘出任何真相。所以忘掉它吧，没有必
要去理解。
愤怒在那里，知道这个就够了。它必须被扔出去，因为只要愤怒还在你里面，你就永远无法感到平静。它会一直像火一样在你的内在燃烧，它会一直在外在寻找理由，如果你不是毫无缘由的扔掉它，你就会因为某些原因扔掉
它——然后问题就更复杂了。你把愤怒扔向你的妻子、孩子、朋友，或什么人。然后你正在给自己惹更多的麻烦，因为你错过了要点。所以这是个很好的洞见，现在就采用它。

活动内容：

         每个周一、周五上午11点整，小编会在灌水版块中发布一篇关于心里圈故事的帖子提供给大家阅读。阅读后，需要大家找出文章中的错别字，并且写上一句读后感（不少于10个文字）。

活动时间：

         每周二次

活动规则：

         阅读心里圈的故事，找出文章中的错别字和写上自己的读后感，通过论坛跟帖的形式进行回复。

获奖标准：

        找出文章中的所有错别字，并且读后感写的最好的三位会员能获得500测试积点。

活动答案：
沸腾=费腾
蓄势待发=蓄势代发
肤浅=扶浅

lsekfe

Tenderwk 发表于 2015-11-27 13:09
不服，为什么上面几个人错别字没有全部找出来也能获奖，读后感也是抄文章里的，以后不会再参加这个活动

你好，以上几个获奖的会员题目是正确的，如果您说读后感的话。这方面确实会引起争议。我们之后会对这块更严格的进行审查。同时有必要的话对活动机制进行修改。感谢您参与活动！

Tenderwk

不服，为什么上面几个人错别字没有全部找出来也能获奖，读后感也是抄文章里的，以后不会再参加这个活动

jenery

费腾（沸腾）、蓄势代发 （蓄势待发） 扶浅（肤浅）    就看到三个
愤怒基本上每个人都或多或少有一些。只不过一些人没那么明显。懂得控制自己情绪了

Tenderwk

因为在它下面愤怒正在费腾,沸腾
但是它正蓄势代发，待发
它来的无缘无故，来得
而生命根本就是个迷，谜
智力是扶浅的，肤浅
这种愤怒就是天生的，就像人的脾气一样，就像是无缘无故就对坐在你前面的陌生人感到愤怒，绝对不要去想它为什么会有，不然你会有种自责感，让自己的脑袋放空深呼吸，或者跑步运动，让自己的身体完全放松掏空，慢慢的这种愤怒就会来的越来越少。

耐心恒心

费腾=沸腾，蓄势代发=蓄势待发，扶浅=肤浅
   愤怒是与生俱来的，情绪上的压抑和愤愤不平你可以发泄丢弃，但总的来说，不要带给别人不好的情绪。

wll0929

费腾 –沸腾   扶浅—肤浅
感想：愤怒一直存在于每个人内心深处，会由不同情境而引发，愤怒的时候，分散点注意力，换个快乐的情境，爬山、旅游、做自己感兴趣的事，从内心将愤怒扔掉，忘掉，不再去深究它，继续下一个美好情境。

爱吃虫的猫

费腾=沸腾；
蓄势代发=蓄势待发；
扶浅=肤浅；
第一眼看到这篇文章就想起了我的婚姻，看来我是积攒了还多的肤浅的愤怒，而没有扔出去，所以内心从来没有真正平静过。那种自己一直在寻找的平静！

liu51

费腾=沸腾；
蓄势代发=蓄势待发；
扶浅=肤浅；
愤怒在那里，知道这个就够了。它必须被扔出去，因为只要愤怒还在你里面，你就永远无法感到平静。

liuyuxin8864

沸腾=费腾
蓄势待发=蓄势代发
肤浅=扶浅

我们生来就携带着愤怒，它是我们的一部分。
在某些特定情况下愤怒升起了，在其他情况下愤怒并不活跃，但它就在那儿。

jingzizx

费腾---沸腾
蓄势代发---蓄势待发
扶浅---肤浅

愤怒在那里，知道这个就够了。它必须被扔出去，因为只要愤怒还在你里面，你就永远无法感到平静。不要把它扔到别人身上，发泄掉,保留自己的平静.