获奖名单 | 奖项 | 获奖名单 | 奖励 | 答案链接 | 一等奖 | jingzizx | 500测试积点 | #2 | 二等奖 | liuyuxin8864 | 500测试积点 | #3 | 三等奖 | liu51 | 500测试积点 | #4 |
我的内心从未安静过,仍然有一些我无法理解的愤怒,内在有个声音说要安静,闭嘴,但那个声音让我很挣扎,我很怕它。
别再压抑你的愤怒了,无论内在还留有什么都必须被带出来,因为那是真正变得宁静的唯一办法。
你可以强迫自己变得安静,但这种安静迟早会被打扰,因为在它下面愤怒正在费腾,在等待时机,然后你继续坐在火山上,在火山还没有爆发,在它沉寂的时候一切似乎都很平静,但是它正蓄势代发。一些愤怒出来了,有些
仍压抑在那里——浮现出来的那些只是表面的,需要被扔出去的愤怒在更深处——那就是为什么愤怒让你难以理解。
一部分的愤怒是可以理解的,因为它与人和情境有关,你可以理解你为什么会生气,原因是清晰的。但是当这一层表面的愤怒被抛开,你突然遇到了愤怒的源头,它和外在完全没有关系,它只是你的一部分。没有人侮辱了你
,事实上你没有任何理由愤怒—然后愤怒就在那儿。它变得非常难以理解,因为你不能把责任丢到其他人身上。现在它是你内在的一部分,它属于你。我们一直被教导说愤怒源于特定的情境。那并不是真的。
我们生来就携带着愤怒,它是我们的一部分。
在某些特定情况下愤怒升起了,在其他情况下愤怒并不活跃,但它就在那儿。所以一个人首先必须扔掉与外界相关的愤怒,然后他会来到愤怒更深的源头,它与任何其他人都无关,你生来就携带着它。它来的无缘无故,这就
是理解它的困难。但你没有必要去理解它,只是扔掉它,不要把它扔到别人身上,而是扔到枕头上,扔向天空,扔向神,扔向我!重点在于扔。
因为愤怒来的毫无缘由,所以它必然是荒谬的。你不知道把它扔到哪儿,怎么扔,把它扔给谁。如果你把它发泄到某个人身上,你会感到内疚,因为别人并不该承受它。这就是它的神秘之处,它让人感觉很不安。
每一种情绪都是这样。你对某个人有爱意,如果你走的更深,某一天你会来到那个爱的源头,它没有缘由,它并不针对任何人,它只是在那儿,在你的内在。你所感受到的一切都是这样。任何事物都有两面。
一面是更深层的无意识,它只是和你在一起,另一面是表层的,它是这更深层的在关系中的运作。停留在表面的人总是完全忘记他们内在的宝藏。当你扔掉内在的愤怒,你会与内在的爱与慈悲相遇。垃圾必须被扔掉,这样你
才能遇到内在的纯金。
所以注意这一点——别试着去理解它。
整个西方、现代人的头脑所面临的基本问题之一是:我们试图去理解一切……而生命根本就是个迷。
你可以活出它,但你无法理解它。如果你坚持要理解它,你就会一直保持肤浅。
智力是扶浅的,它只能达到一定的程度,而无法进入更深。深度并不是智力层面的,长度是智力层面的。所以如果你想知道细节,智力可以给你很多很多。但它无法在垂直的深度层面挖掘出任何真相。所以忘掉它吧,没有必
要去理解。
愤怒在那里,知道这个就够了。它必须被扔出去,因为只要愤怒还在你里面,你就永远无法感到平静。它会一直像火一样在你的内在燃烧,它会一直在外在寻找理由,如果你不是毫无缘由的扔掉它,你就会因为某些原因扔掉
它——然后问题就更复杂了。你把愤怒扔向你的妻子、孩子、朋友,或什么人。然后你正在给自己惹更多的麻烦,因为你错过了要点。所以这是个很好的洞见,现在就采用它。
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活动答案:
沸腾=费腾
蓄势待发=蓄势代发
肤浅=扶浅
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