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标题: 口香糖最多可以嚼多久 [打印本页]

作者: 蜜香豆810 时间: 2007-4-29 17:52
标题: 口香糖最多可以嚼多久
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，但是，医学专家却不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导，尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。
首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。

　　其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。

　　另外，过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。

　　尽量选择哪种口香糖

　　虽然如此，但口香糖的有利方面也是不能全部抹煞的，但需要有所选择。口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。

　　选择饭后和零食后嚼口香糖

　　进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。
　　

　　生活小贴士

　　误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。

　　事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会明确地告诉你，那粒西瓜籽不会在你肚子里长成一只大西瓜。

作者: 安全一号 时间: 2007-5-2 09:19
我小时候就不小心吃过口香糖，貌似也没啥事情啊……

作者: colonel 时间: 2007-5-8 14:18
sdlkfj2

作者: eatmouse 时间: 2007-5-8 14:36
我还吃过以前的那种大大泡泡糖呢～也没有事啊～

作者: fuzhijuan 时间: 2007-5-8 14:42
五一就不小心把口香糖吃到肚子里去了，现在还好好的在这。。。。。

作者: tongke 时间: 2007-5-10 12:33
西瓜籽经常吃到肚里..呵呵,没事的吧

作者: 蜜香豆810 时间: 2007-5-16 15:40
sdlkfj3 寻找小时候的记忆~~

作者: ailice 时间: 2007-6-27 16:10
sdlkfj2

作者: 不要长大的小孩 时间: 2007-7-18 09:30
我没事，来逛逛~

作者: liulinzhu 时间: 2007-7-18 10:02
同上

作者: zongwang 时间: 2007-8-27 19:15
^_^ ～！

作者: q260954617 时间: 2008-3-6 15:05
呵呵经常听大人们说不能吞口香糖

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