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标题: 8个快速停止打嗝方法 [打印本页]

作者: 蜜香豆810    时间: 2007-4-27 17:02
标题: 8个快速停止打嗝方法
1.喝水弯腰法
    喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
  2.屏气法

  直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3.惊吓法

  趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但儿童、高血压、心脏病人应慎用。

  4.深呼吸法

  如在进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。

  5.纸袋呼气法

  用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。

  6.舌下放糖法

  吃一茶匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

  7.伸拉舌头法

  打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

  8.喷嚏止嗝法

  打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
作者: testscm    时间: 2007-4-28 09:39
学习一下
作者: ireneyao    时间: 2007-4-28 17:30
经常用第四种,第三种用不了,因为没什么好怕的sdlkfj8
作者: q260954617    时间: 2008-3-6 15:13
我小时候 有一次打嗝  就是被我父亲 吓的
最后真的 不打嗝了...
作者: hhyhsj    时间: 2009-1-13 14:51
学习
作者: 原点    时间: 2009-5-21 10:09
我用喝水法:慢慢喝水达到打嗝一个周期的时间就好了。
作者: 风中飘    时间: 2009-6-26 18:19
试过一个特简单 速效的方法(也许引人而宜)
用拇指和食指压住鼻梁(眼睛两侧开始往下滑动)




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