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标题: 哪位有神经衰弱的食疗法 [打印本页]

作者: uyul 时间: 2006-2-16 16:10
标题: 哪位有神经衰弱的食疗法
给个共享啊：）

作者: angelcc216 时间: 2006-2-16 17:09
　　根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。
　　
　　肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
　　
　　气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
　　
　　心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。
　　
　　神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。

作者: uyul 时间: 2006-2-20 15:43
呵呵

作者: ziyouzizai 时间: 2006-3-29 11:43
试一试瑜伽

作者: 狗狗炊烟 时间: 2006-5-20 23:19
好东西啊~！~
我已经有好几年了~！~
不知道该怎么办~
可以试一下啊
谢了

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