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标题: 晚上睡不着有什么好方法么 [打印本页]

作者: heep789 时间: 2018-5-7 10:34
标题: 晚上睡不着有什么好方法么
RT

作者: 海海豚 时间: 2018-5-7 11:20
喝牛奶

作者: 海海豚 时间: 2018-5-7 11:20
放薰衣草熏香

作者: 梦想家 时间: 2018-5-7 11:24
睡不着不存在的

作者: 梦想家 时间: 2018-5-7 11:25
对不起这个问题我回答不了我这里没有睡不着一说

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 11:42
听英语

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 11:42
2S就睡着了

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 11:42
特别有效

作者: heep789 时间: 2018-5-7 14:02

梦想家发表于 2018-5-7 11:25
对不起这个问题我回答不了我这里没有睡不着一说

是因为每天都比较累，上床就睡着了么~~

作者: heep789 时间: 2018-5-7 14:03

libingyu135 发表于 2018-5-7 11:42
听英语

以前好像也是，听个什么广播什么的。很容易入睡。

作者: heep789 时间: 2018-5-7 14:03

海海豚发表于 2018-5-7 11:20
放薰衣草熏香

会不会太香~~我鼻子特别好使。。

作者: 就是爱测试 时间: 2018-5-7 14:04
那就不睡呗，为什么一定要睡着，
白天睡回来就是了

作者: 清晨一缕阳光 时间: 2018-5-7 15:37
数绵羊

作者: 清晨一缕阳光 时间: 2018-5-7 15:38
拿一本书看看，看着看着就睡着了

作者: bjz364794039 时间: 2018-5-7 15:41
想没有意义的事

作者: 赵佳乐SMILE 时间: 2018-5-7 15:47
呼吸法

作者: heep789 时间: 2018-5-7 16:09

清晨一缕阳光发表于 2018-5-7 15:37
数绵羊

绵羊不是国外的方法么~~sheep和sleep发音很像

中国应该数水饺（睡觉）

作者: heep789 时间: 2018-5-7 16:10

就是爱测试发表于 2018-5-7 14:04
那就不睡呗，为什么一定要睡着，
白天睡回来就是了

额...白天睡觉怎么工作

作者: heep789 时间: 2018-5-7 16:10

赵佳乐SMILE 发表于 2018-5-7 15:47
呼吸法

呼吸法是啥呢？？？深呼吸？

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 16:11
数羊，咩咩咩

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 16:12
打麻将

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 16:12
出去跑10圈

作者: libingyu135 时间: 2018-5-7 16:12
祈祷老天下雨

作者: heep789 时间: 2018-5-7 16:13

libingyu135 发表于 2018-5-7 11:42
2S就睡着了

羡慕~~~~~~~

作者: heep789 时间: 2018-5-7 16:13

libingyu135 发表于 2018-5-7 16:12
打麻将

。。。。。我喜欢打麻将，打起来就根本不用睡了。。

作者: 梦想家 时间: 2018-5-7 16:13
听恐怖小说

作者: 梦想家 时间: 2018-5-7 16:13
鬼故事

作者: 梦想家 时间: 2018-5-7 16:14
听轻音乐

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