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重感冒有什么好的治疗方法吗？

从上个礼拜天开始感冒，吃了三天的药不见好。

  就去打了半天的点滴，但是效果还是不怎么样？

咳嗽，要命。

有没有什么食物对这个有好处的阿。

生病真是痛苦阿！！！！！

多休息喝水，饮食清淡

咳嗽啊，有痰和鼻涕吗？痰或鼻涕是黄色的可能是上火了，吃清热解毒的感冒药好些，银翘解毒片？如果痰或鼻涕不发黄，那可能是受凉引起的感冒，就要驱寒了，要吃风寒感冒的药，药店应该都有卖，或者喝点姜汤，可以加点红糖一起煮。
一定多休息，多喝温开水，发汗了千万别吹风，出汗是排肺毒，出完汗用干毛巾擦干就好。饮食清淡，少肉蛋油腻，以免加重身体负担，多吃水果蔬菜，苹果西红柿黄瓜都很好，一定要在主食前或两餐之间吃哦。
可以适当吃点银耳雪梨汤，润肺止咳，不要糖多否则更咳。

增强抵抗力，多运动，争取不感冒

谢谢两位了

TO:rebeccay 了，我现在好多了。
回家用冰糖煲梨吃了后，咳嗽好多了。
我可能是热伤风，稍微活动下就会全身都是汉。

To:jeloss
我已经有运动了，昨天打了1个多小时的兵乓球了。^_^